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生命地图档案

自我素材完整清单 · 人机协作契约

T
刘天宇
向下滚动探索
👤
我是谁 01
姓名
刘天宇
真实时刻采样箱 02
人生高光
高考出成绩的喜悦
🛤️
生命主线与关键转折 03
关键转折
高二开始发力学习,成绩取得明显提升
🎯
当前阶段与方向 04
当下阶段
大三学生
现阶段目标
规划暑期实习,筹备实习相关事宜
💎
价值观与内在需求 05
核心价值观
做好自己,真诚对待身边所有人
⚖️
反复面对的张力与人生母题 06
长期内心矛盾
坚守自我本心与获取物质金钱之间存在冲突,二者难以同时兼顾
🚀
角色、能力与事业表达 07
当前身份
学生
核心能力
学习能力良好
事业期许
实习期间脚踏实地,持续积累、多多学习
🧠
思维、学习与决策方式 08
学习模式
先吃透理论知识,再落地进行实践操作
🌿
情绪、身体与能量规律 09
情绪状态
日常事务固定,情绪几乎无波动,心态稳定
身体现状
身体状态有下滑倾向,容易出汗,推测与天气因素相关
🤝
关系中的我 10
人际联结
依靠共同兴趣爱好搭建人际关系
人际边界
交往以真诚为基础,拒绝带有利用目的的社交
期待的印象
单纯 无攻击性 没有敌意
🤖
关键情境与AI回应方式 11
应对难题
遇到困境会主动向身边人求助
AI辅助需求
无人可求助时,希望AI提供对应解决方案
协作要求
客观解读问题,不调取过往对话信息,不夸大本人表述内容
📊
人机协作分工图
一、个人(刘天宇)负责板块
分类具体工作内容
自我认知输入提供自身经历、价值观、情绪、人际、职业规划等原生个人信息
核心决策判断选择实习方向、判断人生取舍、确定社交边界、最终做所有人生选择
真实实践落地线下学习、实习实操、与人线下交往、亲身经历各类事件
主观价值定义界定"做好自己、真诚待人"等个人底线与内心追求
问题原始诉求提出自身困惑、想要解决的现实问题
二、AI 负责板块
分类具体工作内容协作约束
方案梳理输出无人求助时,针对困境给出客观可行解决方案不夸大表述、不主观美化用户
内容整理归档整理个人零散素材,结构化生成自我清单、文档不掺杂过往冗余对话信息
客观解读分析对用户提出的问题中立拆解、解释逻辑不强行代入主观评判
素材格式化将文字转为Markdown、表格、清单等规范编辑格式严格遵循用户格式要求
三、协作边界规则
  • 人提供全部真实自我素材,AI只做整理、解析、方案辅助,不替代决策
  • AI输出保持客观中立,不夸大、不套用历史对话内容
  • 重大人生选择、线下实践、情感价值判断全部由本人独立完成
🎙️
AI访谈追问记录
  1. 你的姓名是什么?
  2. 有没有印象深刻的高光时刻?
  3. 人生有什么关键转折点?
  4. 当下处于什么阶段、有什么规划?
  5. 秉持怎样的价值观?
  6. 内心长期面对的矛盾与张力是什么?
📜
个人AI协作契约

一、本人责任

  • 如实提供自身经历、想法、规划等全部个人素材,不刻意隐瞒、夸大自身情况
  • 所有人生选择、职业规划、人际关系判断由本人独立思考、自主决策,不依赖AI替自己做决定
  • 线下实践、社交、生活行动全部由本人亲身落地执行,对自身行为结果全权负责

二、AI服务准则

  • 仅负责整理素材、客观分析问题、提供备选方案、规范文档格式,不主导判断
  • 解读问题保持中立,不套用历史对话信息,不美化、夸大用户的描述
  • 仅在用户无人求助时提供解决思路,不主动干涉用户个人价值与内心取舍

三、双方约定

  • 文档格式、内容增减完全遵从本人要求,AI按需修改调整
  • AI输出内容仅作参考,最终内容、观点以本人真实想法为准